Semana de Prevención de Ahogamientos - Blog de Ayuda, Mi Hijo No Sabe Nadar
Semana de prevención de ahogamientos - Ayuda, mi hijo no sabe nadar
Publicado el 24 de junio de 2015
En Splash Towers recibimos numerosas cartas cada mes de madres y padres cuyos hijos no saben nadar. Las edades van desde el niño muy pequeño que no sabe nadar y odia el agua con solo un año, hasta el niño mayor, que a los 11 años todavía no sabe nadar y se ha quedado fuera del programa escolar "aprender a nadar". Estos padres están, con razón, profundamente preocupados por la falta de progreso de sus hijos en la natación. Sin embargo, es mucho más común de lo que se podría pensar. A muchos niños simplemente no les gusta la sensación del agua y, por lo tanto, no se meten en el agua lo suficiente como para aprender a nadar. Así que si esto te suena, sigue leyendo, no estás solo.
Según la ASA (Asociación de Natación Amateur), más de 1 de cada 3 niños no alcanza el objetivo de poder nadar 25 metros, que es una piscina estándar, cuando terminan la escuela primaria. A esta edad, se hace mucho más difícil involucrar a los niños en las clases de natación porque se sienten avergonzados frente a sus compañeros. Cuando esto sucede, lo más probable es que simplemente pasen desapercibidos y lleguen a la edad adulta sin saber nadar.
Pero si eres padre de un bebé o un niño pequeño que odia el agua, es posible que sientas que no tienes mucho que decir al respecto, puedes obligarlos a meterse en el agua, sí, ¡pero no puedes hacer que les guste! Incluso los bebés saben lo que quieren y lo que no, y un niño pequeño gritando junto a la piscina no es precisamente una tarde relajante. ¡Te entendemos!
Es vital que nunca te rindas con tu hijo, incluso los que odian el agua necesitan que tomes el control y los apoyes, como les decimos a los padres casi a diario, enseñar a tu hijo a nadar es una de las lecciones más importantes que jamás les enseñarás. Ayudarlos a aprender a salvar sus propias vidas en caso de caer al agua o tener dificultades mientras están en el agua es una habilidad vital para la vida, como vestirse o ir a la escuela. Simplemente tienes que hacerlo.
Entonces, ahora que te hemos regañado, ¿cómo podemos ayudarte? ... Bueno, creemos que podemos, puede que requiera paciencia, tapones para los oídos y práctica, pero al final lo lograrás.
Bebés desde el nacimiento hasta los 4 años.
La ASA recibe cartas con frecuencia diciendo que algún niño está a punto de ser el próximo campeón olímpico, pero en realidad los expertos en la materia son reacios a llamar a lo que hace este grupo de edad en el agua Natación. Lo llaman natación pre-fundamental, lo que esencialmente significa aprender a flotar y moverse en el agua.
Muchos niños de este grupo de edad podrán hacer el perrito, flotar de espaldas y boca abajo y meter la cabeza bajo el agua sin ayuda de un adulto, pero muchos más no lo harán y no realizarán ninguna de estas habilidades tempranas. Si tu bebé/niño pequeño odia el agua, lo sabrás con certeza. Es probable que griten, hagan berrinches y se agarren a cualquier cosa en un intento de no meterse en la piscina. Será bastante obvio. Para aquellos que reaccionan de esta manera, es muy importante empezar a nadar fuera de la piscina. Sí, dije fuera de la piscina.
El baño es el lugar perfecto para empezar a familiarizarse con el agua; es cálido, cerrado y pueden sentir el suelo firme bajo ellos. Comienza ayudando al bebé a acostarse boca abajo, apoyando su barbilla y debajo de sus piernas, para que empiece a sentir el agua a su alrededor. Muévelos suavemente de arriba abajo en la bañera y no te preocupes por salpicar; de hecho, cuanto más salpiquen, mejor, especialmente si se mojan la cara. La práctica y muchos baños ayudarán al bebé o al niño pequeño que le tiene miedo al agua. Para los niños pequeños más grandes, llena una piscina de plástico con agua tibia en el jardín y haz lo mismo, usa juguetes, libros de baño, regaderas y esponjas para salpicar y ayúdalos a entender que no tienen nada que temer. También es una buena idea acostumbrarlos a los productos de flotación, así que déjalos jugar con un chaleco o traje de flotación para que se acostumbren a cómo se siente. Introduce las visitas a la piscina lentamente, pero lleva los mismos juguetes y el chaleco/traje de flotación. Los juguetes y la ropa familiares les ayudarán a sentirse más cómodos en el agua.
A esta edad, tu objetivo debe ser que estén contentos y cómodos en el agua. Las lecciones de natación formales no comienzan hasta que un niño tiene 4 años, pero siempre inscríbelos en lecciones formales a esta edad, porque está demostrado que aprender de un maestro calificado tiene mejores resultados. Recuerda hacer de la natación parte de tu vida diaria y no algo que haces una vez al año en vacaciones escolares. Estar muy familiarizado con el agua les ayudará a disfrutar de la experiencia en lugar de temerla.
Niños de 4 a 11 años
Para cuando los niños empiezan el colegio, están listos para mantener largas discusiones sobre por qué no pueden o no quieren hacer cosas, esto incluye comer verduras y también a veces nadar. ¡Es mucho más difícil convencer a un niño de 9 años para que se meta en una piscina fría que a un bebé! Debes recordar que estos pequeños humanos tienen opiniones válidas y sus miedos y a veces el pánico, deben ser discutidos con ellos cuidadosamente.
Tal vez hayan tenido una mala experiencia en la piscina anteriormente, sean conscientes de su cuerpo o quizás simplemente hayan desarrollado miedo al agua (¿no todos tenemos miedos tontos a veces?). Sea cual sea el problema, tómate un tiempo para hablar con tu hijo y superar esos miedos. Explícale que, aunque tengas en cuenta sus comentarios, es algo que aún tienen que superar y que la natación es una habilidad vital pero también divertida.
Antes de llevarlos a la piscina, ponte en contacto con escuelas de natación de buena reputación en tu zona y discute el problema con un profesor comprensivo. Los buenos instructores de natación podrán tranquilizarte y pasarán tiempo hablando con tu hijo al borde de la piscina antes de intentar mojarlo. Esto es importante porque tu hijo necesitará establecer una relación con ellos basada en la confianza. Estos instructores profesionales lo habrán visto todo antes y podrán calmar cualquier temor e inspirar a tu hijo a meterse en el agua.
Asegúrate de comunicar cualquier miedo que tu hijo tenga a la natación con su escuela, independientemente de su edad. Puede que puedas arreglar que tu hijo quede exento de esas clases escolares hasta que haya adquirido confianza en el agua en clases formales fuera de la escuela. No hay nada peor para un niño que parecer un idiota y sentirse inadecuado frente a sus compañeros. Así que no lo fuerces. Las clases regulares con un buen instructor resolverán el problema. Una vez que tu hijo haya desarrollado algunas habilidades de natación, introduce sesiones de juego regulares en la piscina para que también se acostumbren a la natación informal, esto mejorará su perspectiva de estar en el agua y, con suerte, aprenderán a divertirse.
Sé paciente, a veces se tarda mucho más de lo previsto en que los niños aprendan a nadar y a disfrutar de la natación. Simplemente mantente a su lado, es algo por lo que siempre te lo agradecerán... ¡eventualmente!
