Rentrée des classes, rentrée à l'école de natation Blog

C'est janvier, certains d'entre nous seront encore concentrés sur les résolutions du Nouvel An et d'autres auront déjà abandonné (Sarah, du département de design !), mais la seule chose que nous avons tous en commun est de reprendre le rythme de la rentrée. Pas seulement la rentrée scolaire, mais aussi la rentrée à l'école de natation !

Il fait froid, il pleut et personne n'a envie de se déshabiller dans un vestiaire frisquet pour aller nager, mais si vous deviez tenir une seule résolution en 2015, ce serait que cette année, votre bébé apprendra à nager et à se protéger contre la noyade.

La RoSPA a signalé plus de 380 décès par noyade au Royaume-Uni en 2013, nous n'avons pas encore vu le rapport de 2014 mais je doute qu'il soit très différent. Sans aucun doute, l'un des plus grands cadeaux que vous puissiez offrir à votre enfant est des leçons de natation. La natation pré-fondamentale est maintenant disponible partout au Royaume-Uni et est une tendance croissante dans le monde entier, car de plus en plus de parents investissent dans ces expériences aquatiques très précoces.

L'ASA (l'Amateur Swimming Association) affirme que "les bébés sont à l'aise dans l'eau tant qu'ils se sentent en sécurité". La natation pré-fondamentale consiste à apprendre à être à l'aise dans l'eau, à s'amuser dans l'eau et à acquérir de nouvelles expériences dans l'eau afin de progresser vers l'étape 1 de l'apprentissage de la natation.

Même les très jeunes bébés peuvent profiter de ces premières expériences aquatiques, à partir du moment où la mère se sent mieux, ce qui est généralement un bon indicateur de l'âge de début. Mais généralement, les bébés les plus jeunes en classe ont environ 6 semaines. C'est une expérience intimidante, mais votre professeur de natation spécialisé pour bébés pourra vous rassurer. Pour la plupart, et tant qu'ils sont au chaud et se sentent en sécurité, les bébés adorent l'eau. Si vous craignez que les bébés aient froid, jetez un coup d'œil à notre section de combinaisons de bain pour bébés ici.

Si apprendre à ne pas se noyer ne suffisait pas à vous faire réserver des cours, il y a d'autres avantages considérables pour vous et votre bébé :

1. Liaison et contact peau à peau. Grâce à la flottabilité supplémentaire apaisante offerte par l'eau, le bébé et les parents peuvent expérimenter le contact peau à peau qui est si important.

2. La natation est le passe-temps le plus pratiqué dans le pays et l'une des activités familiales les plus appréciées. Les enfants interrogés disent que c'est leur passe-temps familial préféré, alors commencez tôt pour développer cet important plaisir de l'eau.

3. Il est prouvé que la natation contribue à améliorer la coordination et l'équilibre chez les bébés et les enfants en développement. Parce que presque tout le corps de votre bébé est soutenu par l'eau, son objectif principal est de maintenir l'équilibre. La recherche montre que les bébés qui nagent ont un bien meilleur équilibre hors de la piscine.

4. La natation aide à développer les muscles et est un exercice efficace. Introduire cette discipline le plus tôt possible est une compétence de vie importante pour aider les bébés et les enfants à faire de l'exercice régulièrement tout au long de leur vie.

5. La natation renforce également votre bébé de l'intérieur. Non seulement la natation aidera à développer ses muscles et ses articulations, mais elle améliorera également la force de son cœur et de ses poumons.

6. La natation peut améliorer le rythme de sommeil d'un enfant. L'exercice physique et mental supplémentaire aidera à rendre votre bébé plus endormi et plus calme.

7. Améliore l'appétit d'un bébé. La natation et l'eau froide aident à donner faim à un bébé, alors assurez-vous d'avoir une collation ou un biberon pour après qu'il ait terminé.

La clé d'une excellente baignade avec votre bébé est de ne pas transmettre l'inconfort que vous pourriez ressentir à propos de la natation. Essayez notre section "Trouver une école de natation" et choisissez une école près de chez vous pour réserver une leçon d'essai. Ou appelez notre laboratoire Splash Lab et nous pourrons vous aider à recommander quelqu'un dans votre région, surtout si vous avez des inquiétudes ou des préoccupations.

Allez-y, essayez ! Vous ne le regretterez pas.