Meilleurs conseils pour la natation de bébé

Les cours de natation pour bébé sont un excellent moyen de rencontrer des amis et d'apprendre à tenir et à bouger avec votre bébé dans l'eau. Nous cherchons toujours à apporter à nos clients les informations les plus récentes et les plus pertinentes en matière de natation pour bébé ! Pour répondre à toutes vos questions fréquentes sur la natation pour bébé, Splash About a élaboré un Guide des meilleurs conseils pour la natation de bébé, directement auprès d'instructeurs de natation professionnels, pour aider les parents comme vous à vivre la meilleure expérience possible en nageant avec vos tout-petits :

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Quand commencer – Vous pouvez emmener votre bébé nager à tout âge, et selon le NHS, avant ou après qu'il ait été vacciné. Sauf avis contraire de votre médecin généraliste ou de votre sage-femme, commencez dès que vous et votre bébé êtes prêts. Les bébés naissent avec une capacité naturelle à nager, qu'ils perdent rapidement, alors ne commencez pas trop tard ! Idéalement, essayez de commencer avant 6 mois – mais de même, ne vous précipitez pas pour commencer.

Conseils parentaux - Ne vous inquiétez pas si vous ne savez pas nager vous-même ou si vous n'êtes pas à l'aise dans l'eau, parlez-en d'abord à votre école de natation. Un moniteur de natation vous accompagnera très probablement à chaque étape pour vous assurer une expérience incroyable. Ne vous sentez jamais obligé d'aller sous l'eau ou de faire quoi que ce soit avec votre bébé avec lequel vous n'êtes pas à l'aise ; rappelez-vous que c'est une expérience agréable pour vous et votre bébé, pour en profiter et créer des liens. Pour toute autre préoccupation, parlez-en toujours à votre médecin généraliste ou à votre moniteur de natation.

Pratique - préparez votre bébé à sa leçon de natation en jouant ensemble dans le bain et en lui présentant doucement l'eau sur la tête et le visage. Laissez votre bébé se détendre sur le dos dans le bain et profiter de la liberté de l'eau autour de lui.

Piscines chaudes - Choisissez une piscine chaude pour la natation de bébé, 32 degrés est la température recommandée pour les bébés de 0 à 12 mois, ou de moins de 5,5 kg. Si vous n'avez accès qu'à une piscine de loisirs, mettez-lui une combinaison de bébé telle qu'une BabyWrap ou Baby Snug, ou pour les piscines encore plus froides et les bébés très sensibles au froid, essayez notre WarmInOne.

Avant la piscine

Soyez préparé - assurez-vous d'avoir tout ce dont vous avez besoin, y compris la bonne couche de bain pour votre petit nageur, nous recommandons la couche Happy Nappy de Splashabout.

Conseils d'alimentation - Ne jamais aller nager si votre tout-petit a faim ou commence à avoir faim. Une bonne astuce est de lui donner la moitié de son repas une demi-heure avant et l'autre moitié après, car la natation leur donne faim et la séance ne sera pas agréable s'ils sont affamés !

Ne vous précipitez pas - Ne vous précipitez pas pour vous changer et entrer dans la piscine, prenez votre temps et faites de toute votre séance de natation pour bébé une expérience relaxante. Les bébés ressentent tout notre stress, si vous êtes détendu et calme, bébé le sera aussi.

Dans l'eau

Prises légères - Des prises douces et légères sont excellentes pour soutenir bébé dans l'eau, essayez de ne pas le serrer trop fort. Pensez à vos doigts comme à des « doigts de plume » pour que bébé ait une liberté de mouvement totale dans la piscine.

Essayez ceci – Faites flotter votre bébé en le soutenant sous la tête, en le balançant d'un côté à l'autre et observez-le profiter de la sensation

Détendez-vous - Profitez de ce moment privilégié de complicité avec votre enfant, vivez pleinement l'apprentissage de cette formidable compétence de vie et ne vous inquiétez pas si votre bébé pleure, il peut y avoir plusieurs raisons à cela – plus vous êtes détendu, plus votre bébé sera réconforté.

Amusez-vous – Jouez à des jeux doux avec votre bébé, en faisant des bulles et en éclaboussant doucement de l'eau sur son ventre et sa tête. Chantez des chansons, parlez à votre bébé et n'oubliez pas de sourire !

Après la baignade

Collation - Si votre petit est sevré ou plus âgé, emportez une collation pour après. Tous les enfants ont faim après la baignade, donc un gobelet de jus ou d'eau et des galettes de riz ou des fruits sont parfaits et garantissent un moment de changement tranquille !

Vestiaire - Après la baignade, les gens sont toujours frustrés quand leur petit mouille ses vêtements dans les vestiaires. Il est préférable de l'envelopper avec une couche propre et une collation pour l'occuper (si approprié), de vous changer et ensuite de l'habiller pour qu'il n'y ait aucune chance de rouler ou de marcher dans des flaques d'eau !

Après les éclaboussures – Profitez du calme et de la tranquillité une fois rentrés à la maison, les bébés ont tendance à dormir beaucoup après la baignade car c'est un excellent entraînement pour eux et leur corps a besoin de se reposer après tout le développement et le plaisir qu'ils ont eus.

Avec l'aimable collaboration de Little Splashers, Puddle Ducks, MiniSwimming et Swim Babes pour leurs précieux conseils.

Cliquez ci-dessous pour accéder directement à leurs sites web pour plus d'informations.

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Pour toute question spécifique restée sans réponse, contactez votre école de natation ou votre médecin généraliste.