Emmener bébé nager - Le guide complet des parents
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Révisé 30/05/2025
Vous prévoyez une sortie à la piscine avec votre tout-petit ? Vous n'êtes pas seul(e). Des milliers de personnes emmènent leurs bébés nager chaque année. Cette activité a connu un essor considérable récemment et les raisons sont nombreuses. Du simple désir de sortir de la maison à l'amélioration du lien parent-bébé : les avantages de la natation pour bébés sont innombrables.
Que vous soyez un nouveau parent ou que vous veniez d'avoir votre cinquième enfant, vous pourriez avoir quelques questions si vous explorez le monde de la natation pour bébés. Nous allons répondre à plusieurs d'entre elles ci-dessous !
Q1 - À partir de quel âge puis-je emmener mon bébé nager ?
Les bébés peuvent profiter de la piscine dès la naissance, mais selon les experts médicaux, si vous avez accouché, vous devriez attendre sept jours après l'arrêt des saignements. Cela permet de réduire le risque d'infection. Si vous avez eu une césarienne ou une déchirure périnéale, vous devrez peut-être attendre plus longtemps. Discutez-en avec votre médecin ou votre sage-femme lors des contrôles postnataux.
Bien sûr, les papas, les grands-parents et les autres personnes qui s'occupent du bébé peuvent l'emmener nager plus tôt !
Cependant, si vous envisagez de participer à un cours, vous constaterez que certains cours fixent un âge minimum de six semaines.
Q2 – Le bébé doit-il être vacciné avant de pouvoir aller n'ager ?
Selon les experts de la santé, il est sûr d'emmener un bébé nager dès la naissance - il n'est pas nécessaire qu'il soit vacciné avant d'aller à la piscine.
Q3 - La température de la piscine est-elle importante ? Comment garder mon bébé au chaud dans l'eau ?
Si votre bébé a moins de six mois, vous devriez chercher une piscine chauffée à environ 30-32°C. De nombreux cours de natation ont lieu dans des piscines spécialement chauffées.
Envisagez d'investir dans une combinaison en néoprène si vous prévoyez de visiter une piscine dont la température est inférieure à 30-32°C (La plupart des grandes piscines publiques sont plus froides que 32 degrés. Vous pouvez toujours demander à un préposé de vérifier la température de la piscine si vous n'êtes pas sûr.)
Q1 - À partir de quel âge puis-je emmener mon bébé nager ?
Les bébés peuvent profiter de la piscine dès la naissance, mais selon les experts médicaux, si vous avez accouché, vous devriez attendre sept jours après l'arrêt des saignements. Cela permet de réduire le risque d'infection. Si vous avez eu une césarienne ou une déchirure périnéale, vous devrez peut-être attendre plus longtemps. Discutez-en avec votre médecin ou votre sage-femme lors des contrôles postnataux.
Bien sûr, les papas, les grands-parents et les autres personnes qui s'occupent du bébé peuvent l'emmener nager plus tôt !
Cependant, si vous envisagez de participer à un cours, vous constaterez que certains cours fixent un âge minimum de six semaines.
Q2 – Le bébé doit-il être vacciné avant de pouvoir aller n'ager ?
Selon les experts de la santé, il est sûr d'emmener un bébé nager dès la naissance - il n'est pas nécessaire qu'il soit vacciné avant d'aller à la piscine.
Q3 - La température de la piscine est-elle importante ? Comment garder mon bébé au chaud dans l'eau ?
Si votre bébé a moins de six mois, vous devriez chercher une piscine chauffée à environ 30-32°C. De nombreux cours de natation ont lieu dans des piscines spécialement chauffées.
Envisagez d'investir dans une combinaison en néoprène si vous prévoyez de visiter une piscine dont la température est inférieure à 30-32°C (La plupart des grandes piscines publiques sont plus froides que 32 degrés. Vous pouvez toujours demander à un préposé de vérifier la température de la piscine si vous n'êtes pas sûr.)
Q4 - Que se passe-t-il si mon bébé commence à avoir froid ?
Les bébés sont incapables de réguler leur température corporelle comme les adultes, il est donc important de les surveiller de près. S'ils commencent à avoir froid ou à frissonner, sortez-les de la piscine et enveloppez-les. Il est possible que votre bébé ne puisse rester que 10 à 15 minutes dans l'eau au début, surtout s'il est très jeune.
Q5 - Combien de temps le bébé doit-il rester dans l'eau ?
Nager dans une piscine sera une nouvelle expérience pour votre bébé. En plus de l'eau, il trouvera le bruit, les couleurs et les éclaboussures accablants. Il est préférable de commencer par de courtes sessions et d'augmenter progressivement leur tolérance.
Q6 - Comment habituer mon bébé à l'eau ?
Familiarisez votre bébé avec l'eau pendant le bain. Ne le submergez pas dans la baignoire, mais habituez-le à la sensation de l'eau qui coule sur son visage. Lorsque vous allez à la piscine, immergez lentement bébé dans l'eau jusqu'à ses épaules.
Q7 - Que doit porter mon bébé pour les cours de natation ?
Aura-t-il besoin d'une couche ?
Tous les bébés devront porter une couche de bain (s'ils ne sont pas propres) dans la piscine. C'est généralement une exigence pour assister aux cours.
Il existe deux types de couches de bain : jetables et réutilisables. Les couches de bain jetables sont comme des couches normales, elles sont jetées après chaque utilisation. Les couches de bain réutilisables peuvent être portées plusieurs fois. C'est une option écologique, moins susceptible de fuir et qui peut vous faire économiser de l'argent à long terme.
Q4 - Que se passe-t-il si mon bébé commence à avoir froid ?
Les bébés sont incapables de réguler leur température corporelle comme les adultes, il est donc important de les surveiller de près. S'ils commencent à avoir froid ou à frissonner, sortez-les de la piscine et enveloppez-les. Il est possible que votre bébé ne puisse rester que 10 à 15 minutes dans l'eau au début, surtout s'il est très jeune.
Q5 - Combien de temps le bébé doit-il rester dans l'eau ?
Nager dans une piscine sera une nouvelle expérience pour votre bébé. En plus de l'eau, il trouvera le bruit, les couleurs et les éclaboussures accablants. Il est préférable de commencer par de courtes sessions et d'augmenter progressivement leur tolérance.
Q6 - Comment habituer mon bébé à l'eau ?
Familiarisez votre bébé avec l'eau pendant le bain. Ne le submergez pas dans la baignoire, mais habituez-le à la sensation de l'eau qui coule sur son visage. Lorsque vous allez à la piscine, immergez lentement bébé dans l'eau jusqu'à ses épaules.
Q7 - Que doit porter mon bébé pour les cours de natation ?
Aura-t-il besoin d'une couche ?
Tous les bébés devront porter une couche de bain (s'ils ne sont pas propres) dans la piscine. C'est généralement une exigence pour assister aux cours.
Il existe deux types de couches de bain : jetables et réutilisables. Les couches de bain jetables sont comme des couches normales, elles sont jetées après chaque utilisation. Les couches de bain réutilisables peuvent être portées plusieurs fois. C'est une option écologique, moins susceptible de fuir et qui peut vous faire économiser de l'argent à long terme.
Q8 - Dois-je acheter des brassards de bain pour bébé ? Ou d'autres bouées/équipements gonflables ?
Si vous suivez un cours, l'enseignant vous indiquera si des équipements supplémentaires sont nécessaires.
Si vous emmenez votre bébé nager dans un centre de loisirs, vous pourriez envisager d'investir dans une veste flottante, ou une combinaison flottante. (disponibles pour les enfants à partir d'un an)
Notre gamme de produits pour l'apprentissage de la natation comprend les combinaisons flottantes à 16 pièces dont les flotteurs peuvent être retirés par paires à mesure que l'enfant gagne en confiance dans l'eau.
Sont également incluses les vestes flottantes à 8 pièces qui sont excellentes pour positionner les enfants dans la bonne position pour apprendre à nager.
Rappel : ils sont excellents pour une tranquillité d'esprit supplémentaire, mais vous ne devez pas compter sur eux pour assurer la sécurité de votre bébé. Ils ne protégeront PAS votre bébé contre la noyade. Ne les utilisez que lorsque votre bébé est à portée de main et sous surveillance constante.
Q9 - Que dois-je apporter à une séance de bébé nageur ?
Comme mentionné précédemment, une couche de bain réutilisable est essentielle lorsque vous emmenez votre bébé nager ou à un cours de natation.
Vous aurez besoin d'un tapis à langer qui permettra de protéger bébé des sols froids et sales des vestiaires.
Il peut également être utile d'emporter des jouets de bain comme nos jouets Pufferfish ou un miroir de bain qui peuvent servir de diversion parfaite pour les bébés qui sont nerveux dans l'eau.
Prenez toujours une serviette supplémentaire qui peut être utilisée pour vous ou votre bébé pendant le change, cela évitera à quiconque d'avoir froid après la baignade.
Q8 - Dois-je acheter des brassards de bain pour bébé ? Ou d'autres bouées/équipements gonflables ?
Si vous suivez un cours, l'enseignant vous indiquera si des équipements supplémentaires sont nécessaires.
Si vous emmenez votre bébé nager dans un centre de loisirs, vous pourriez envisager d'investir dans une veste flottante, ou une combinaison flottante. (disponibles pour les enfants à partir d'un an)
Notre gamme de produits pour l'apprentissage de la natation comprend les combinaisons flottantes à 16 pièces dont les flotteurs peuvent être retirés par paires à mesure que l'enfant gagne en confiance dans l'eau.
Sont également incluses les vestes flottantes à 8 pièces qui sont excellentes pour positionner les enfants dans la bonne position pour apprendre à nager.
Rappel : ils sont excellents pour une tranquillité d'esprit supplémentaire, mais vous ne devez pas compter sur eux pour assurer la sécurité de votre bébé. Ils ne protégeront PAS votre bébé contre la noyade. Ne les utilisez que lorsque votre bébé est à portée de main et sous surveillance constante.
Q9 - Que dois-je apporter à une séance de bébé nageur ?
Comme mentionné précédemment, une couche de bain réutilisable est essentielle lorsque vous emmenez votre bébé nager ou à un cours de natation.
Vous aurez besoin d'un tapis à langer qui permettra de protéger bébé des sols froids et sales des vestiaires.
Il peut également être utile d'emporter des jouets de bain comme nos jouets Pufferfish ou un miroir de bain qui peuvent servir de diversion parfaite pour les bébés qui sont nerveux dans l'eau.
Prenez toujours une serviette supplémentaire qui peut être utilisée pour vous ou votre bébé pendant le change, cela évitera à quiconque d'avoir froid après la baignade.
